1
1
1
1
1
xeria
xeria
xeria
afti
previous arrow
next arrow

Ιστορία της Ρεφλεξολογίας

Η ρεφλεξολογία εφαρμοζόταν από πολλούς αρχαίους πολιτισμούς όπως οι Κινέζοι, οι Ιάπωνες, οι Ινδιάνοι, οι Έλληνες και οι Αιγύπτιοι, οι οποίοι πίστευαν ότι δουλεύοντας τα πόδια προήγαγαν την υγεία. Γνώριζαν ότι η ρεφλεξολογία ενεργοποιούσε τις θεραπευτικές δυνάμεις του οργανισμού και μέσω πιέσεων σε διάφορα σημεία του σώματος είχαν αναλγητικά και θεραπευτικά αποτελέσματα. Επίσης αναγνώριζαν ότι ψυχή και σώμα είναι ένα.

Ιστορικά η ρεφλεξολογία εμφανίζεται το 3000π.Χ. σε τοιχογραφίες σε τάφους στην Αίγυπτο και στην Ινδία όπου παρουσίαζαν έναν συγκεκριμένο τρόπο πίεσης στα πέλματα. Περίπου 2000 χρόνια πίσω έχουμε αναφορές σε βιβλίο του, από τον κινέζο αυτοκράτορα Huang Ti. Την ίδια περίπου περίοδο υπάρχουν αναφορές ότι στα πιο ονομαστά ασκληπιεία της αρχαιότητας όπως της Επιδαύρου, του Αμφιαραείου κ.α. εφαρμοζόταν μια μορφή πιεσοθεραπείας όμοια με αυτήν της ρεφλεξολογίας.

Η σύγχρονη ιστορία της ρεφλεξολογίας ξεκινά το 1913 από τον δρ. Φιτζέραλντ χειρουργός ωριλά, θεμελιωτής της θεωρίας των ζωνών, όπου θεωρείται ο πατέρας της ρεφλεξολογίας. Η θεωρία αυτή ξεκίνησε όταν κατά την διάρκεια επεμβάσεων παρατήρησε μείωση τον πόνων όταν εξασκούσε πίεση σε συγκεκριμένα σημεία. Συνεχιστής του έργου του ήταν η Αμερικανίδα Γιούνις Ινγκαμ που είχε εκπαιδευτεί δίπλα του. Διάσημα βιβλία της είναι: ιστορίες που έχουν να μας πουν τα πόδια και ιστορίες που έχουν να μας πουν τα τα χέρια.

zoen ester refleksologia

 

Τι είναι είναι η Ρεφλεξολογία;

refleksologia zoen 01Η ρεφλεξολογία είναι μια ανθρώπινη προσέγγιση στον πόνο γιατί έχει να κάνει με το γεγονός ότι τόσο η ίδια όσο και όλες οι ανάλογες πρακτικές, δεν διαχωρίζουν το συναίσθημα από το σώμα, δηλαδή έχουν μια ολιστική προσέγγιση (σώμα, συναίσθημα και νους).

Όταν ένα σώμα λοιπόν αρχίζει να νοσεί, ο μόνος τρόπος για να μας το πει είναι μέσω του πόνου, είτε συναισθηματικού είτε σωματικού.

Είναι αυτή η στιγμή λοιπόν που ένας άνθρωπος έχει να μας πει μια ιστορία, μια ιστορία που κρύβει ένα ανέκφραστο συναίσθημα που μπορεί να σωματοποιηθεί και αρκεί ένα εξωτερικό ερέθισμα για να ξυπνήσει ακόμα και έναν ξεχασμένο πόνο.

Η ρεφλεξολογία είναι μια συμπληρωματική αγωγή όπου σαν σκοπό έχει να εξισορροπήσει και να ενισχύσει την αυτοθεραπευτική ικανότητα του οργανισμού.

Είναι μια πρακτική η οποία δεν δουλεύει ποτέ στο σημείο του πόνου αλλά στο αντανακλαστικό του.

Κάθε σημείο του σώματος μας έχει το αντανακλαστικό του στα αυτιά, στο πρόσωπο, στα χέρια και στα πέλματα, όπως και σε σύστοιχες περιοχές του σώματος. Η ενεργοποίηση επιτυγχάνεται μέσω ειδικών πιέσεων και τεχνικών.

Επιπλέον, ακολουθώντας κάποιος μια ρεφλεξολογική αγωγή έχει πνευματική διαύγεια, οξύνεται η παρατηρητικότητα του και ο νους διακρίνεται από οξυδέρκεια και καθαρότητα. Πνεύμα και σώμα λειτουργούν σε αρμονία.

Θα μπορούσαμε λοιπόν να αναφερθούμε στην ρεφλεξολογία σαν μια πρακτική όχι μόνο θεραπευτική αλλά αναζωογονητική και αντιγηραντική καθώς έχει οφέλη σε όλα τα συστήματα του οργανισμού.

 

Δράση της Ρεφλεξολογίας

Η ρεφλεξολογία είναι μια ήπια ακίνδυνη φυσική μέθοδος που βοηθάει σε όλα τα συστήματα του οργανισμού. Μπορούμε να κάνουμε ρεφλεξολογία σε ένα νεογέννητο όπως και σε έναν υπερήλικα. Στα νεογέννητα μπορεί να βοηθήσει στους κολικούς του εντέρου όπως και σε πόνους που βιώνουν στο σωματάκι τους. Στους υπερήλικες μειώνεται το στρες, βελτιώνεται η διάθεση και ο ύπνος.

 refle v3


Συστήματα

  • Στο γαστρεντερικό π.χ. βοηθά στις κολίτιδες, στις διάρροιες, στα πρηξίματα, στην οισοφαγική παλινδρόμηση.

  • Στο κυκλοφορικό παρατηρείται γενικότερη μείωση των πρηξιμάτων στο σώμα, καλύτερη οξυγόνωση και τροφοδότηση των ιστών με θρεπτικά συστατικά όπως και λόγω μείωσης του στρες, ρύθμιση της πίεσης.

  • Μέσω της μείωσης του στρες παρατηρούμε καλύτερη λειτουργία στο ενδοκρινικό μας σύστημα. Όταν κάποιος βρίσκεται σε κατάσταση άγχους εκκρίνεται αδρεναλίνη, με αποτέλεσμα την αύξηση των ταχυπαλμιών, των ταχυκαρδιών, όπως και αύξησης της πίεσης. Μέσω της ρεφλεξολογίας λοιπόν εκκρίνονται οι ενδορφίνες «οι ορμόνες της χαράς» και έτσι ο οργανισμός χαλαρώνει και δημιουργείται ευεξία με αποτέλεσμα να ρυθμίζεται η πίεση, βοηθιούνται οι αϋπνίες διότι ο ύπνος είναι συνεχόμενος χωρίς διακοπές, οι άπνοιες επίσης μειώνονται όπως και οι ταχυπαλμίες.

  • Στο λεμφικό σύστημα όπου γίνεται απομάκρυνση των τοξικών ουσιών από το αίμα δυναμώνοντας το λεμφικό (δυναμώνω το σώμα στο να αντιμετωπίσει κρυολογήματα, πυρετούς, πονοκεφάλους, ιγμορίτιδες, ρινίτιδες κλπ.)

  • Στο γυναικολογικό λόγω της εξισορρόπησης των ορμονών παρατηρούμε μείωση των πόνων της περιόδου, των πονοκεφάλων, βοηθά στην δυσμηνόρροια στην κλιμακτήριο και στην εμμηνόπαυση με μείωση των εξάψεων και καλύτερο ύπνο όπως και ρύθμιση της λίμπιντο.

  • Στο ουροποιητικό σύστημα (συχνοουρίες, προστάτης)

  • Τέλος όσον αφορά στο μυοσκελετικό σύστημα η ρεφλεξολογία βοηθά σε πόνους του αυχένα, της πλάτης, της μέσης (οσφυαλγία) σε πόνους κατά μήκος του ποδιού (ισχιαλγία) και σε πονοκεφάλους.

Η ρεφλεξολογια βοηθάει στα αυτοάνοσα όπως και σε ανθρώπους που υπόκεινται σε χημειοθεραπεία.

Την εποχή αυτή που διανύουμε, τα επίπεδα του στρες είναι υψηλά με αποτέλεσμα να παρατηρείται έκρηξη πολλών αυτοάνοσων νοσημάτων. Καθώς η ρεφλεξολογία μειώνει τα επίπεδα του στρες, παρατηρείται αυτόματα και μείωση των συμπτωμάτων που βιώνουν, όσοι τα έχουν.

Όσον αφορά σε ανθρώπους που υπόκεινται σε χημειοθεραπεία, η ρεφλεξολογία:

  • Μείωσε την κόπωση και αύξησε την ενέργεια.
  • Μείωσε την τάση προς έμετο.
  • Μειώθηκαν τα πρηξίματα σε όλο το σώμα και κυρίως γύρω από τους αστραγάλους.
  • Παρατηρήθηκε ομαλή λειτουργία του ουροποιητικού όπως και του εντέρου και μείωση των μυοσκελετικών πόνων.
  • Μειώθηκε αισθητά το στρες με αποτέλεσμα καλύτερη διάθεση και καλύτερο ύπνο.

Επίσης η ρεφλεξολογία βοηθά σε παθήσεις όπως Parkinson και Alzheimer μειώνοντας την ένταση στο σώμα και βοηθώντας στην κινητικότητα.

 

Πόσες συνεδρίες χρειάζονται;

Ένα πρωτόκολλο που προτείνεται είναι 10-12 συνεδρίες με τις οποίες το σώμα μας αρχίζει να επανακτά τις δυνάμεις του.

Γενικότερα την ρεφλεξολογία μπορεί να την κάνει κάποιος όσο συχνά θέλει και για μακρύ χρονικό διάστημα από ένα νεογέννητο μέχρι κι έναν υπερήλικα.

Η ρεφλεξολογία είναι κάτι μαγικό δεν περιγράφεται με λέξεις, την νοιώθεις. Είναι μια συμπληρωματική ολιστική αγωγή που μπορεί να δέσει με άλλες ιατρικές πρακτικές και να συνεργαστούν.

Η ρεφλεξολογία είναι μια πρακτική, που κάθε φορά αποδεικνύει ότι όσο και εάν έχουμε κακοποιήσει το σώμα μας, με ελάχιστες συνεδρίες, οι διαφορές είναι συχνά εντυπωσιακές.

Θεραπείες Σώματος

Ρεφλεξολογία

Ρεφλεξολογία

10 - 12 Συνεδρίες
Ηλεκτροβελονισμός

Ηλεκτροβελονισμός

10 - 12 Συνεδρίες
Βεντούζες

Βεντούζες

Και συνδυαστικά με άλλες τεχνικές

«ZOEN»
(ΖΩΕΝ) από τα αρχικά των λέξεων «Ζωή Ένθεν»

Ο χώρος του ZOEN wellness therapies, δημιουργήθηκε με σκοπό να βοηθήσει μέσω των συμπληρωματικών θεραπειών της ρεφλεξολογίας, του ηλεκτρoβελονισμού και των βεντουζών, στην βελτίωση, εξισορρόπηση και χαλάρωση των λειτουργιών του σώματος βοηθώντας έτσι σε πολλές παθήσεις.

Οι περισσότερες από αυτές τις πρακτικές εφαρμόζονται εδώ και χιλιάδες χρόνια από πολλούς αρχαίους πολιτισμούς, συμπεριλαμβανομένης και της αρχαίας Ελλάδας, όπου σε αρχαία Ασκληπεία εφαρμοζόταν πιεσοθεραπεία όμοια με αυτήν της ρεφλεξολογίας.

Επιπλέον στο ZOEN wellness therapies μπορείτε να χαλαρώσετε με συνεδρίες αναζωογονητικού μασάζ προσώπου όπως την γλυπτική προσώπου (sculptural facelift), την rejuvance, το gua sha, το beauty golden bar (BGB) και το finger tips energizing (FTE), για ένα αποτέλεσμα φυσικού "lifting" όπου το πρόσωπο αποκτά σφριγηλότητα, νεανικότητα και λάμψη. Επίσης το fingertips energizing ηρεμεί το στρες και βελτιώνει τον ύπνο σας.

 

Ο χώρος ΖΟΕΝ Wellness Therapies είναι Διαπιστευμένο Εργαστήριο Ρεφλεξολογίας

από το 2014 & Πιστοποιημένο Μέλος του Επαγγελματικού Σωματείου Ρεφλεξολόγων από το 2014

Η Έστερ στα Media

  • " Τα Μαγικά Χέρια" περιοδικό Ygeia mou

  • Δείτε τη συνέντευξη της Έστερ Νάχμαν!

  • NouPou, το μαγικό άγγιγμα της Έστερ

  • NouPou, Γλυπτική προσώπου με φυσικό τρόπο